Mengapa madu adalah pilihan yang lebih unggul dibandingkan gula olahan.
Sebagai seorang chiropractor, nasihat nutrisi adalah bagian rutin dari hari saya. Ada banyak pertanyaan tentang jenis diet tertentu. Yang menarik, hampir setiap pasien akan memberi tahu saya bagaimana mereka menghilangkan gula dari makanan mereka. Banyak yang memilih untuk mengonsumsi lebih banyak madu sebagai pengganti gula olahan. Kadang-kadang membantu untuk menyediakan informasi yang diperlukan sebelum membuat perubahan kesehatan ini.

Apakah gula membuat ketagihan?
Ya, bahkan mungkin lebih dari kokain! Gula berpengaruh pada reseptor opiat dalam tubuh kita. Reseptor ini terkait dengan bagian hadiah di otak kita dan mengarah pada perilaku kompulsif, meskipun otak kita menyadari konsekuensi negatifnya.

Apakah Madu Solo alternatif yang baik untuk madu?
Pastinya. Madu diketahui memiliki efek positif pada kondisi seperti batuk, gangguan pencernaan, luka bakar, luka, flu, dan infeksi. Ini juga mengandung nutrisi seperti vitamin dan mineral. Madu memiliki umur simpan yang sangat lama dan digunakan oleh banyak orang sebagai “makanan super”.

Apakah madu memiliki sifat antibakteri?
Tentunya. Madu memiliki enzim yang benar-benar berubah menjadi hidrogen peroksida jika ada oksigen. Hidrogen peroksida melarutkan membran sel bakteri, sehingga menghancurkan bakteri.

Apakah madu membakar energi seperti gula?
Tidak, madu sangat berbeda dalam aspek itu. Tidak seperti gula, madu tidak menghasilkan benturan dan luka bakar. Madu dibakar dengan lambat untuk menghindari lonjakan energi yang diikuti oleh kerusakan yang tak terhindarkan. Enzim dalam madu cenderung membantu tubuh mengatur cara penggunaan gula.

Penyakit apa yang disebabkan oleh gula?
Selain penambahan berat badan dan akhirnya kelelahan, gula olahan telah dikaitkan dengan kanker, masalah perut, diabetes, dan penyakit jantung. Ingat, penyakit ini bukan hanya dari gula olahan. Banyak pengganti gula menghasilkan penyakit yang sama.

Akankah madu melakukannya?
Memang, hampir semua madu adalah peningkatan dari gula olahan, semua madu tidak diciptakan sama. Madu yang diproduksi di lingkungan organik atau bebas pestisida adalah cara terbaik. Semakin banyak penelitian yang mendukung manfaat penggunaan madu yang diproduksi secara lokal. Ini sangat bermanfaat untuk sifat pencegahan alergi.

Nah, Madu atau Gula apa perbedaannya?
Jawaban atas pertanyaan ini dapat diringkas dengan satu kata, untung. Seperti kebanyakan produk alami, madu bukanlah sesuatu yang diberi merek dagang, dipatenkan, dan diproduksi secara kimiawi. Tanpa komponen-komponen itu tidak ada uang besar yang bisa didapat. Lihat saja iklan yang ditujukan kepada konsumen, terutama anak-anak! Semuanya telah memproses gula dan memakan indra dan emosi kita. Satu perusahaan tidak dapat menyudutkan pasar pada produk alami seperti madu. Jika pernah, lihat daftar bahan lengkapnya!